O movimento vegano cresceu de forma exponencial nos últimos anos, conquistando corações e estômagos em todo o mundo. Dessa forma, muitas pessoas buscam informações, dicas e receitas através de perfis veganos nas redes sociais.
À medida que a conscientização sobre os impactos ambientais, éticos e de saúde da dieta baseada em produtos de origem animal aumenta, muitos estão fazendo a transição para um estilo de vida mais vegano.
O Instagram se tornou um espaço vital para a comunidade vegana compartilhar suas jornadas, receitas deliciosas e informações educativas. Confira abaixo perfis veganos do Instagram, que você deve seguir para obter uma dose diária de motivação, receitas saborosas e insights sobre o veganismo.
1# vegnereu
O Rafael compartilha conteúdo sobre veganismo e treinos na academia. Dessa forma, ele mostra na prática como a alimentação vegana é capaz de ajudar qualquer indivíduo a construir músculos e se manter saudável.
2# ana.avegana
No perfil da Ana, você vai encontrar vídeos de receitas, curiosidades, sugestões e dicas sobre como viver o veganismo da forma mais simples e prática possível. Mostrando assim, como o veganismo pode ser acessível e simples no seu cotidiano.
3# elo.veg
A Elo compartilha receitas e conteúdos sobre o estilo de vida vegano. Além disso, ela compartilha sua história de como o veganismo a ajudou a lidar com o transtorno alimentar.
4# luizavegan
Se você gosta de receitas fit, no perfil da Luiza você vai encontrar diversas dicas de como aumentar a sua ingestão de proteína através de uma refeição saudável e claro, vegana.
5# mussinha
No perfil da Carol é possível encontrar diversas delícias veganas. O canal do YouTube da Mussinha já conta com inúmeras receitas com foco na confeitaria vegana!
6# vegrocha
Nesse perfil você irá encontrar receitas simples e dicas para iniciar no veganismo. O perfil é voltado para todos que desejam diminuir o consumo de carne no seu dia a dia.
Gostou dessa notícia? Aproveite e leia também:
Phycom levanta € 9 milhões para produção de microalgas para proteínas sustentáveis
Dieta vegana é 16% mais barata que as dietas tradicionais
Pesca desenfreada: o impacto na vida marinha
Imagem ilustrativa de capa: Pexels